Οκτώβριος 2018
Monthly Archives
More stories
-
in ΥγείαΤι θα συμβεί αν πατήσετε αυτό το σημείο; Το αποτέλεσμα θα σας ενθουσιάσει! (Λίστα)
Χρησιμοποιώντας τα δάχτυλά σας και αξιοποιώντας ορισμένα ενεργειακά σημεία του σώματος μας μπορούμε να ανακουφιστούμε από την συναισθηματική δυσφορία, να απαλύνουμε τον πόνο και ενδεχομένως να χάσουμε και βάρος. Το άγγιγμα είναι κάτι εύκολο , μπορείτε να το κάνετε οπουδήποτε όταν βρίσκεστε σε μια στιγμή άγχους ή ήσσονος σημασίας πόνο θα αισθανθείτε πολύ καλά γρήγορα. […] More
-
in ΥγείαΠως να αφαιρέσετε την οδοντική πλάκα χωρίς να πάτε στον οδοντίατρο!
Όλοι γνωρίζουμε ότι, όταν πρόκειται για την αφαίρεση της πλάκας, ο οδοντίατρος θα κάνει τη δουλειά τέλεια. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές φυσικές συνταγές μέσω των οποίων μπορείτε να απαλλαγείτε από την πλάκα στο σπίτι. 1 η συνταγή: Συστατικά που απαιτούνται: 30 γραμμάρια κέλυφος καρυδιού Νερό Τρόπος παρασκευής: Βάλτε το κέλυφος καρυδιού σε ένα μπολ, προσθέστε νερό και […] More
-
in ΔιατροφήΘέλεις να δεις την κοιλίτσα σου επίπεδη σε δύο μέρες; Εδώ είναι το κόλπο!
Το κόλπο για να δεις την κοιλιά σου επίπεδη, μέσα σε δύο μέρες. Απλά, εύκολα, γρήγορα. Δεν χρειάζεται να τρέφεσαι μόνο με μαρούλι μέχρι το σαββατοκύριακο που θα βγεις για πρώτη φορά ραντεβού μαζί του. Για να ξεφουσκώσεις, αρκεί να εφαρμόσεις, για δύο ή περισσότερες μέρες, τα παρακάτω κόλπα. – Μείωσε το αλάτι, που προκαλεί […] More
-
in ΔιατροφήTι θα συμβεί όταν κάποιος σταματήσει να τρώει ψωμί;
Το ψωμί αποτελεί μια τροφή που καταναλώνεται καθημερινά από τους περισσότερους ανθρώπους, καθώς συνοδεύει κάθε γεύμα και δεν λείπει ποτέ από το τραπέζι. Βέβαια, υπάρχουν και εκείνοι που το έχουν αφαιρέσει από την διατροφή τους, είτε επειδή το θεωρούν παχυντικό, είτε επειδή το βλέπουν ως περιττό. Τι ισχύει όμως στην πραγματικότητα, όταν κάποιος σταματήσει να […] More
-
-
in Υγεία7 Συμπτώματα εγκεφαλικών επεισοδίων στις γυναίκες
Το εγκεφαλικό μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε άνθρωπο οποιασδήποτε ηλικίας. Σύμφωνα με στατιστικά, οι γυναίκες ηλικίας 18-40 είναι πιο επιρρεπείς στα εγκεφαλικά επεισόδια από τους άντρες της ίδιας ηλικίας. Μάλιστα, τα εγκεφαλικά είναι υπεύθυνα για περισσότερους θανάτους γυναικών από ότι ο καρκίνος του μαστού. Δείτε παρακάτω 7 συμπτώματα εγκεφαλικών επεισοδίων στις γυναίκες. Είδη εγκεφαλικών © […] More
-
in ΔιατροφήΑυτοί είναι οι 10 super λιποδιαλυτικοί διατροφικοί συνδυασμοί!
Συνδυασμοί τροφίμων με προστιθέμενη αξία στο ρυθμό των καύσεων, στον έλεγχο της πείνας, στην ενίσχυση του μυϊκού ιστού, στη μείωση του σωματικού λίπους… 1. Αβγό ποσέ + ντομάτα + παξιμάδι κρίθινο Δυναμικό πρωινό ξεκίνημα Αυξάνει το μεταβολικό ρυθμό, δεν ανεβάζει απότομα τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, παρέχει υψηλότερο κορεσμό της πείνας και ενέργεια που διαρκεί. […] More
-
Βάλτε 100 γρ. παντζάρια την ημέρα στην διατροφή σας και δείτε τι συμβαίνει στο σώμα σας
Εσείς, πόσο συχνά τρώτε παντζάρια; Αν απαντήσατε “σπάνια”, τότε ετοιμαστείτε να αλλάξετε γνώμη, μόλις διαβάσετε τις επόμενες γραμμές. Τα παντζάρια είναι από τα πιο πολύτιμα λαχανικά που υπάρχουν. Από τη διατήρηση των επιπέδων της γλυκόζης στο αίμα σας υπό έλεγχο, μέχρι τη βελτίωση της σεξουαλικής σας αντοχής, αυτό το λαχανικό είναι γνωστό ότι συμβάλλει στην […] More
-
in ΥγείαΕπαγγελματίας Personal Trainer αποκαλύπτει πως να εξαφανίσετε το περιττό λίπος στην κοιλιά και τα παχάκια γύρω από τη μέση.
Πολλές γυναίκες θέλουν να φαίνονται τέλειες. Αλλά μερικές φορές, παρά την τακτική άσκηση και την σωστή διατροφή, η κοιλιά παραμένει. Ακούσαμε τις συμβουλές του James Duigan (προπονητή των σταρ, ανάμεσα στους πελάτες του είναι η Elle Macpherson και η Rosie Huntington-Whiteley), για να κατανοήσουμε καλύτερα τα ανεπιθύμητα παχάκια στην περιοχή της μέσης. Κοιλιά «σωσίβιο» Ιδιαίτερο […] More
-
in ΥγείαΑυτή η γυναίκα ανέβασε μια φωτογραφία της που έγινε viral. Ο λόγος, όμως, δεν είναι αυτός που φαντάζεστε.
Η Molly Galbraith είναι ιδιοκτήτρια της εταιρίας Girls Gone Strong. Σκοπός της εταιρίας της είναι να καταπολεμήσει την πολλών δισεκατομμυρίων βιομηχανία του αδυνατίσματος με πιο συμβατικές μεθόδους. Με μια συμβουλευτική επιτροπή 9 γυναικών, που η κάθε μια είναι ειδική στον τομέα της, επιδιώκουν να παρέχουν ρεαλιστικές λύσεις μέσω ενός διαδικτυακού οδηγού εκγύμνασης και ευεξίας. Την […] More